Théia
dimanche 13 juillet 2008 à 08:24
Citation (kyrilluk @ samedi 12 juillet 2008 à 17:36)

Citation (donjuan @ samedi 12 juillet 2008 à 12:17)

Une question me taraude:
comment définissez vous un état d'esprit?
Quelle est l'influence de celui-ci sur les performances et la perception des choses?
Un etat d'esprit c'est une attitude qui domine nos pensees et influence nos maniere d'agir.
Si par exemple quelqu'un a l'etat d'esprit d'un perdant, il va avoir des pensees negatives, va minimiser ses reussite et amplifier ses deboires. Ce qui va l'amener a prendre de moins en moins de risque dans la vie et a renoncer a de nombreux choses.
Un etat d'esprit implique la personnalite profonde d'un individus, cela inclu ses valeurs primordiales.
Dans l'ensemble, d'accord avec Kyrilluk. Si ce n'est que je pense qu'un état d'esprit pouvant être fluctuant, il n'implique pas forcément la personnalité profonde de l'individu. Il ne détermine pas pour toujours son comportement.
Pour moi, l'état d'esprit serait assimilable à la vision que l'on a sur le monde qui nous entoure et sur soi-même. Essentiellement sur soi-même ! Or, ce regard peut changer (fort heureusement !

).
L'état d'esprit influence non seulement les performances et la perception des choses, mais il a un effet sur le corps lui-même : posture, expression faciale, respiration, ralentissement des mouvements, etc... L'influence est aussi physiologique.
A l'inverse, et c'est une bonne chose, la physiologie peut influencer les émotions. Efforcez-vous de redresser la tête et les épaules, de respirer profondément, de sourire jusqu'aux oreilles, de regarder au loin, au dessus de l'horizon, etc... et votre vision du monde est transformée

(enfin... pas toujours, mais ça vaut la peine d'essayer

)