L'été arrive (mêm si des fois on se demande si c'est pas déjà l'automne) et les journaux féminin (et masculin de plus en plus), la tél, tout nous rappel souvent que l'on a quelque kilo en trop.

Pour ma pomme, j'ai quelque kilo à perdre surtout au niveau du bide mais je ferait une diète protéiné quelque jours avant de partir (oeuf, thon, poulet). c'est la première fois que je vais me restraindre ainsi.

Et vous, pour cet été, faite vous un régime particulier avant de partir sous le soleil?

moi j'ai pas attendu l'ete pour me mettre au regime, j'ai que 4 kg a perdre donc c'est pas bien compliquer une petite cure de legume et un peu de sport et le tour est jouer

Bon courage

Régime avant l'été .. ehh non déà fini pour moi, j'ai pas attendu l'été pour m'y mettre. Moi je "régime" pendant l'hiver voir pendant les fêtes de Noel que je n'aime pas trop .... En vue du printemps/été On peux pas vraiment appeller ça un régime ... Perdre 2/3 kg ce n'est pas énorme, j'ai juste repris mon activité sportive que j'avais délaissé un temps avec mes ennuis de genoux ... Et c'était vite vu Bon après en perdre plus encore non, ça serait affreux à regarder. Je vais pas abuser trop ...

merci flex

j'ai pas voulu faire de régime mais j'me suis étonné a perdre 8kg sans m'en rendre compte

fais gaffe a ce que je te casse pas avec ton cadeau

Euh je pars dans une bonne semaine en vacances... Euh c'est possible de perdre 4-5 kilos en ci peu de temps

Le temps passe trop vite, je me suis faite avoir !!!

Bah moi je cherche pas a en perdre mais a en prendre !!

Je cherche pas à perdre des kilos.. ni à en prendre..
Je reste comme je suis (1,80m pour 67 kgs) et franchement, je trouve ça débile de vouloir maigrir à tout prix.
Enfin, ça reste mon avis perso !

Bah si on a des kilos en trop vaut mieux les perdre avant les vacances !

Parce qu'en vacances on se lache un peu, donc on prend encore un ou deux kilos...

Donc vaut mieux en perdre quelques uns avant les vacances.... quand avoir 10 à perdre après les vacances.