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régime du 3 janvier 2008

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marylia

Messages recommandés

Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

il faut que je les fasse aussi

je ferais mes course mercredi

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Invité Théia
Invités, Posté(e)
Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
Posté(e)

bisous à toutes pour cette nouvelle année !

Voilà. Je viens de nous préparer un tableau qui récapitule de manière plus lisible la liste des aliments et leurs points correspondants (ceux du site doctissimo).

J'ai eu besoin de le faire pour moi, pour pouvoir l'imprimer et l'avoir comme outil sous la main, alors je vous l'envoie (enfin je vais essayer !).

Vous n'aurez plus qu'à l'imprimer. Il ne fait que 2 pages. Et vous verrez, il est super pratique.

re biz à tou(te)s ! :snif:

Tableaux_WW.doc

Modifié par Théia
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Invité Calisthée
Invités, Posté(e)
Invité Calisthée
Invité Calisthée Invités 0 message
Posté(e)

oh, tu as tout classé!

sympa ça, merci :snif:

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Invité Théia
Invités, Posté(e)
Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
Posté(e)

:snif: de rien les filles,

Je n'ai pas fait mes courses moi non plus. Je les ferai surement demain. :snif:

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Membre, 53ans Posté(e)
Mistie Membre 225 messages
Baby Forumeur‚ 53ans‚
Posté(e)
2008 bisous à toutes pour cette nouvelle année !

Voilà. Je viens de nous préparer un tableau qui récapitule de manière plus lisible la liste des aliments et leurs points correspondants (ceux du site doctissimo).

J'ai eu besoin de le faire pour moi, pour pouvoir l'imprimer et l'avoir comme outil sous la main, alors je vous l'envoie (enfin je vais essayer !).

Vous n'aurez plus qu'à l'imprimer. Il ne fait que 2 pages. Et vous verrez, il est super pratique.

re biz à tou(te)s ! :snif:

wahou super, merci.....

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Invité Théia
Invités, Posté(e)
Invité Théia
Invité Théia Invités 0 message
Posté(e)

A vot'service mesdames ! Je peux vous faire tous les tableaux que vous voulez :snif: ! ya pas d'problème, je maîtrise.. :snif: ... par contre, les régimes, c'est autre chose... ;):o .

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Membre, Bouée creveuse de n'oeil , 32ans Posté(e)
Marquise X Membre 10 418 messages
32ans‚ Bouée creveuse de n'oeil ,
Posté(e)

Vais pas participer mais je vous souhaite bonne chance à toutes les deux et aux autres qui vont suivre aussi :snif:

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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
Posté(e)

Merci théia, c'est super extra ton tableau, j'étais moi aussi en train de me casser la tête pour faire un récap, j'avais tout sélectionner la liste mais elle fessait 100 pages avec toute la place perdue ! je ne me voyais pas imprimer tout ça.

Allez ben c'est parti !

ce matin jus d'orange et yaourt alors que dab c'est plutot pain beurre confiture !

on y crois ! :snif:

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Membre, 39ans Posté(e)
grododo Membre 2 344 messages
Baby Forumeur‚ 39ans‚
Posté(e)
Merci théia, c'est super extra ton tableau, j'étais moi aussi en train de me casser la tête pour faire un récap, j'avais tout sélectionner la liste mais elle fessait 100 pages avec toute la place perdue ! je ne me voyais pas imprimer tout ça.

Allez ben c'est parti !

ce matin jus d'orange et yaourt alors que dab c'est plutot pain beurre confiture !

on y crois ! :snif:

courage on s'y fait a la longue!!!

bon ben c'est demain qu'on commence!!! :snif:

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Membre, *mangeuse de chocolat* * Ptite Friandise*, Posté(e)
*Alexandra * Membre 12 132 messages
*mangeuse de chocolat* * Ptite Friandise*,
Posté(e)

moi aussi demain la je vais même jeter ma boite de chocolat pour éviter de craquer :s

et ça va être soupe midi et soir

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Invité j.descam
Invités, Posté(e)
Invité j.descam
Invité j.descam Invités 0 message
Posté(e)

jete pas ta boite :o ..................fais un don :o .............. :snif::snif:;)

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Membre, Posté(e)
Mary2701 Membre 1 message
Baby Forumeur‚
Posté(e)

Je connais une solution, 100% naturel est qui marche, qui revient moins cher que les autres produits ( protéinés, ...) je l'es testé moi même !!!

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)

c'est pas des produits protéinés

c'est juste des menus équilibrés

bon j'ai fait mes courses aujourd'hui :snif:

Mes menus de la semaine sont prêt

mini tu es en avance :snif:

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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
Posté(e)

Pour se donner plein de courage,

j'ai parlé un peu autour de moi du Régime WW depuis que je me suis inscrite et je suis tombé sur quelqu'un qui l'a fait il y a 1 an, il a perdu 14 kg en 2 mois et jamais repris depuis ! ! ça fait rêver, non c'est pas un rêve c'est possible ! ;):snif:

yes Marylia ! pour l'instant j'assure ! :snif:

Modifié par minielephant
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Invité j.descam
Invités, Posté(e)
Invité j.descam
Invité j.descam Invités 0 message
Posté(e)

faites gaffe quand meme de ne pas trop perdre :snif: .............bien que reprendre c'est toujoursv plus simple :snif:

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Membre, 43ans Posté(e)
marylia Membre 44 632 messages
Baby Forumeur‚ 43ans‚
Posté(e)
Pour se donner plein de courage,

j'ai parlé un peu autour de moi du Régime WW depuis que je me suis inscrite et je suis tombé sur quelqu'un qui l'a fait il y a 1 an, il a perdu 14 kg en 2 mois et jamais repris depuis ! ! ça fait rêver, non c'est pas un rêve c'est possible ! ;):snif:

yes Marylia ! pour l'instant j'assure ! :snif:

moi j'assurerais demain :o
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Membre, Wild Ouest en Tiags, 56ans Posté(e)
minielephant Membre 4 077 messages
56ans‚ Wild Ouest en Tiags,
Posté(e)
faites gaffe quand meme de ne pas trop perdre ;) .............bien que reprendre c'est toujoursv plus simple :snif:

Hélas avant de perdre trop j'ai de la marge :snif::o

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Invité j.descam
Invités, Posté(e)
Invité j.descam
Invité j.descam Invités 0 message
Posté(e)

Je viens d'avoir une idée lumineuse :o (pour avoir votre photo mesdames :o )......

en fait faudrait que vous metiez sur ce topic , votre photo avant et après le régime ;) .............................si vous connaisez un topic qui soigne les cons ; je suis client! :snif: ...................... :snif:

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